Um espaço de escuta para
compreender sua história.

Não é preciso estar em crise para buscar terapia. Muitas pessoas chegam ao processo querendo se conhecer melhor, lidar com situações difíceis do cotidiano ou atravessar fases de mudança com mais clareza. Se você sente que algo não está bem ou simplesmente quer um espaço para se ouvir, já é motivo suficiente para dar o primeiro passo.

A primeira sessão é um encontro de escuta. Conversamos sobre o que te trouxe até aqui, o que você está sentindo e o que espera do processo. Não há perguntas certas ou erradas — é um espaço para você se apresentar no seu tempo. Ao final, você terá a oportunidade de tirar dúvidas e decidir se quer continuar.

Sim. O sigilo é um princípio ético fundamental da psicologia e um compromisso que rege todo o trabalho clínico. O que é compartilhado nas sessões permanece no espaço terapêutico. Existem exceções previstas no código de ética da profissão — como situações de risco grave à vida — que seriam comunicadas a você com transparência.

Não existe um prazo fixo. A duração do processo depende dos seus objetivos, das questões que você traz e do seu próprio ritmo. Algumas pessoas se beneficiam de processos mais curtos e focados; outras preferem um acompanhamento mais longo. O encerramento é sempre construído de forma colaborativa, quando fizer sentido para você.

Não. A terapia não depende de diagnóstico. Você não precisa "se encaixar" em nenhuma categoria para buscar cuidado. O processo terapêutico é acolhedor para qualquer pessoa que queira compreender a si mesma e lidar melhor com suas experiências emocionais.

O agendamento pode ser feito diretamente pelo WhatsApp, pelo número (49) 9 9948-8697. Você também pode utilizar o simulador de agendamento nesta página para verificar horários disponíveis. O primeiro contato é simples — basta enviar uma mensagem e conversaremos sobre a melhor forma de começar.